Woodway Vs. Technogym Curved Treadmill: Which Is Better?

Woodway Vs. Technogym Curved Treadmill: Which Is Better?

When a new piece of equipment enters the gym and promises to revolutionize the way that exercise is done, most people sit up and take notice. Rightly or wrongly, new equipment like this also attracts its fair share of criticism, too. After all, a lot of people take their gym work seriously, and a new piece of equipment really has to offer something, not just different but also beneficial in terms of health gains.

What About the Treadmill?

The treadmill is one of those pieces of equipment that doesn’t often see innovation. It’s also one piece of equipment that many people invest a lot of money in for their home use. But for those who enjoy the benefits of a treadmill, what about something like the curved treadmill? Is it really worth looking at getting one instead of the traditional motorized treadmill?

How Does It Work?

People are pretty resistant to a change in their exercise routines, and this is why anything new needs to offer some truly outstanding benefits. The motorized treadmill has been around for so many years that it almost seems frivolous to change it. So, how does the curved treadmill work?

Just as the name suggests, it really is curved. This is obviously the biggest visual difference from the wide range of motorized treadmills available. The other big difference is that it doesn’t have a motor to drive the belt.

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It might seem strange to even consider buying a treadmill without a motor, but there are actually some really interesting health benefits, including:

  • You Have to Use More Muscles

If you’re using a treadmill to lose weight in your house, the good news is that using the curved treadmill means that you’ll be using more muscles and muscle groups. This also means that you’ll be using more energy and burning more calories.

Because this type of treadmill doesn’t actually have a motor to drive the belt, you’ll actually need to drive it yourself using your own energy and muscles. This will obviously cause you to use more muscle groups, and you’ll be getting a much better and more intense workout.

If the entire goal of your exercise is to burn more calories and use more muscles, you should definitely consider this type of treadmill for your next purchase.

  • You’ll Experience a More Natural Running Action

One of the problems that many people who use regular treadmills experience is the high impact on their joints. Due to the fact that regular treadmills are motorized, the running action is a little unnatural. This is because the belt is moving underneath the feet rather than the muscles having to do all of the work. You’re then more concerned about your balance rather than any sort of natural running action.

A treadmill that is curved and has no motor is much better for the running action. It actually encourages users to use the balls of their feet because the belt has to be driven through sheer muscle power and dynamism. In turn, this more natural running action reduces the impact on joints.

  • You’ll Also Develop More Core Strength

There’s another benefit related to the fact that you have to use more muscles and a more natural running action: you also develop better core strength. This is because you’ll need to engage more muscles and your balance system to remain in an upright and balanced position on a treadmill that is curved.

If you’re currently using a treadmill and doing other forms of exercise to improve your core strength, investing in either a Woodway or Technogym treadmill might be all that you actually need to burn calories, get fitter, and improve core strength and balance. In this context, it makes a lot more financial sense.

Studies show that the use of a treadmill that’s curved results in a higher personal perception of exertion, as well as the fact that it does actually result in a higher percentage of calories burned over the same period of time. If a high-intensity workout is your goal, you can’t really go wrong with either the Woodway or the Technogym treadmill in this context.

  • Easy and Convenient

The fact that this kind of treadmill has no motor also means that there’s barely any set up involved. You don’t need to be a rocket scientist to figure out how to use it. You just set it up, jump on, and start running.

It’s worth saying this because some people do find that traditional treadmills are a bit complex to use. There are manuals involved and all sorts of programs and buttons. You might feel as though you’ve gotten more for your hard-earned money, but the truth is that you want your workouts to be as simple as possible so that you can just get on with the job of burning calories, building muscles, and getting fit.

  • Less Maintenance and Costs

The obvious benefit of a treadmill without a motor is that there's nothing to plug into the wall outlet. This also means that no electricity needs to be used, thus saving you money.

There’s also another benefit too: no motor means that it’s likely to last a lot longer. It also means lower maintenance and fewer things to go wrong.

Technogym Skillmill or Woodway Curve?

If you’ve decided to get yourself a nice curvy treadmill, there are a few choices, Two of the most popular right now are the Technogym Skillmill and the Woodway Curve, but which one should you get?

1. The Skillmill

Unlike some of the other treadmills on offer, the SKILLMILL features a variable resistance knob. This makes it easy to alter how hard you want your workout to be. The Skillmill also has a slightly steeper curve than some of the other treadmills. In use, it can feel as though it’s easier to use, but this is likely a result of having more momentum due to the steeper curve.

If you want a treadmill that offers the ease of light run as well as the tough workout of running up a steep hill, the variable resistance knob on the Skillmill makes it a good choice.

2. The Curve

The Woodway curve happens to be one of the most popular motor-less brands around at the moment and is used by quite a number of professional athletes to vary their exercise routines.

The Curve is easy to get moving and feels to some people as though there is some additional flywheel mechanism that helps to drive the belt. In this sense, it’s easier to get up and running than with some other brands. While this makes it the ideal treadmill for experienced users and athletes who want a high intensity, it can make a beginner feel as though the belt is moving too fast, and it may throw them off balance.

Making the Right Decision

There are a lot of reasons to add a motorless treadmill to your home gym. It’s easier to set up, doesn’t cost in electricity, encourages a more natural running style, uses more muscles, and burns more calories. Whether you invest in the Technogym or the Woodway is purely a matter of personal preference. There are differences that need to be considered.

What are the Alternatives to Leg Press Machine?

What are the Alternatives to Leg Press Machine?

A lot of people who engage in gym exercises recognize the value of having strong legs. This is why leg presses are so popular. Strong legs help to improve balance and overall fitness, and they reduce the risk of injury. This is also why it’s really important for sportspeople to have strong legs.

The quadriceps are one of the biggest muscles in the body, and the classic leg press machine at a gym gives them a great workout. The problem is that a lot of people restrict their leg workouts to the local gym, but what if you want to do some leg workouts at home? Is there a leg press alternative that is just as effective?

Here Are a Few Great Alternatives You Should Seriously Look At

The good news is that if you want to work out your quads, you don’t have to go to the gym to do it. Even better is that every leg press alternative following can be done right in the comfort of your own home. This means that you don’t even need to go to the local gym to get the benefits of bigger, stronger and fitter quads.

If you want a good alternative to the leg press, here are some exercises that you shouldn’t ignore:

1. The Squat

The leg press in the gym is actually the same as this classic exercise, but you’re simply pushing upwards against the resistance instead. The squat is a classic exercise that results in good, strong legs and should never be discounted simply because it’s not machine-based.

The best way to do it is to stand upright with your legs apart as far as your hips. This will provide you with a good strong base from which to work and will also maximize your balance. Raise your arms out in front, point your toes forward, and then lower yourself down by pressing out your buttocks. Your final position should be like you’re sitting in a chair. Once you’ve done this, you can slowly stand up again and repeat.

One tip is not to go down too far when doing squats. Just make sure that you lower yourself so that your thighs are at a ninety-degree angle to your calves and parallel with the floor. Going any lower than this may overstrain your ligaments and your knees.

2. Box Jumping

You might have seen kids jumping on and off a rock until they’re exhausted or distracted by something else. This is the basic box jump and is a great way to increase strength and get some cardio in as well.

For this exercise, you’ll need a pretty sturdy box or plastic container that can endure your weight. Place it in front of you, and then jump onto it with both legs. Once you’ve done this you can step down. If you need some help to jump onto the box, you can swing your arms to get some extra momentum.

Now, some people find this exercise a bit scary because they’re worried that they’ll trip, fall, or hurt themselves on the box. If you have balance issues, this may not be the exercise for you, but you have to remember that the benefits of this outweigh the risks in a big way.

The box jump is a great alternative to leg press that includes balance and cardio work, too. Once you get over the initial fears, you’ll find that it’s actually a really fun way to improve your quad strength and your overall fitness.

Stronger Legs Can Be Done Right at Home

The great thing about quad muscles is that they respond really quickly to exercise. If you don’t go to the gym and don’t have access to a leg press, there are some great alternatives that are just as effective and can be done at home.

3 Benefits of Exercise Ball You Want to Know

3 Benefits of Exercise Ball You Want to Know

How do you get to enjoy the benefits of the big round ball when the child inside you just feel like kicking it across the lawn? When most of us see this object, the last thing that could ever come to our mind is the embedded benefits it can give to the body.

Apart from giving the body muscles a good toning, and providing solid stability, it helps you recover fast from knee injuries and fasten your rehab process. Exercise balls are not just great for some of the benefits mentioned above, they also help in providing active seating in your offices and good working out at the gym.

Exercise ball benefits

Below are some of the many benefits you stand to gain when using an exercise ball according to results from experts who sell complete gym equipment.

Here are some of the primary benefits exercise balls can provide, according to FitWatch, FitDay, and AFPA Fitness.

Better balance

An exercise ball provides strength to your back muscles when you use it. For instance, your abs get stronger because your balance on the ball shifts till you find a sort of equilibrium balance.

Core strength

Most athletes talk about the importance of having core strength in your body. Using an exercise ball gives better coordination to your body muscles, hence, you gain more balance.

Muscle work

Your whole body continually adjusts when it comes in relation to an exercise ball. Most of your body muscles work in a group when subjected to this state of exercise.

Rehabilitation and flexibility

While moving around on the exercise ball, your body muscles stretch and your joints are bound to move around. Physical therapist assigns a set of exercises with the exercise ball for people to follow as part of their rehabilitating a specific joint or muscle group to gain more range of motion.

Specific exercises

If exercises like Pilates or Yoga are your favorites, you will gain more additional benefits by incorporating an exercise ball into your routine.

Spinal support

The way your body relates to the exercise ball helps relieves pressure on your spine when you are in a sitting position. In order to use the ball properly, you will need a good posture, which will help you relieve your back pain.

Why You Should Have a Treadmill in Your House for Good Health?

Why You Should Have a Treadmill in Your House for Good Health?

A treadmill stress test is an exercise-based test that is widely used by doctors and cardiologists to diagnose and determine cardiovascular activities, heart rates, and how the heart responds to external stress. It helps in evaluating how your heart handles exertion and pressures that are beyond the normal level of activity that you are used to.

This test is helpful and effective in detecting cardiovascular diseases and helps in evaluating your risk or potential of falling prey to chronic heart diseases. For instance, for a treadmill test, a patient might be asked to walk on the treadmill and can also be asked to use a stationary bike. There are also cardiac tests that do not need the use of exercise; instead, the patient might be subjected to medications or can be exposed to radioactive substances through intravenous injections.

Who Should Undergo and What are the Expected Results?

These are some of the categories of people who should try a treadmill test,

  • Anyone who suspects having cardiovascular issues or symptoms
  • Anyone who has a family history of chronic heart diseases
  • Anyone with an existing heart condition

Why your doctor would suggest a treadmill test?

The following are some symptoms that might make a doctor suggest a treadmill stress test for a patient.

  • Chest pain
  • irregular/abnormal heartbeat
  • Difficulty breathing

Effects of the test: These are the expectations you should anticipate after the stress test have been taken,

  • Adequate blood flow to the heart
  • Proper and balanced heart rhythm
  • Proper functioning of the heart and blood vessels

A treadmill stress test is widely known to have 73-90% sensitivity and 50-74% specificity. In comparison with a nuclear stress test which has 81% sensitivity and 85-91% specificity. There is another type of cardiac stress test.

Sensitivity in this context refers to the percentage of correctly identified diseases and specificity means the percentage of healthy people who have successfully been identified as not having a heart condition through a stress test.

Possible Complications and Risks

As the prime function of the treadmill stress test is to measure the effects of the treadmill exercise on the body, the risks are minimal. The effects are similar to doing other forms of exercise such as running uphill or walking at a fast pace which may include shortness of breath.

When you need to equip your rehab center or personal gym with a treadmill, you should consider checking on treadmill manufacturers in China, where you can have the best kind of treadmill that serves your purposes.

Fournisseur materiel de musculation fessionnel - Equipement salle musculation fessionnel

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  • Outdoor : street workout et les parcours santé
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L’entreprise Ntaifitness donne accès à toutes les nouveautés en avant première.

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Le matériel de fitness
Dans une salle de sport, il est fréquent que les personnes débutent leur échauffement sur des appareils de cardiotraining, comme le rameur, le tapis de course, le vélo elliptique, avant de débuter un cours collectif.

Le step est un sport qui séduit principalement les femmes, aussi bien débutantes que confirmées. Le principe est simple : créer une chorégraphie autour d’une marche, que les sportifs montent et descendend. Decathlon vend des marches que l’on appelle également step, qui peuvent aussi servir pour le body pump, compatibles avec des élastiques step pour le travail des bras et des réhausses marche pour plus d’efforts.

De plus en plus de salles posent des cours de renforcement musculaire fond, comme le pilates. Sans traumatiser le dos, les ballons de gymnastique peuvent aider à muscler la ceinture abdominale et les lombaires.

Le matériel n’est pas forcément encombrant. Il est possible de faire travailler le corps avec une bande élastique, comme l’élastiband ou une bande de tonification. De plus, les planches et les plateaux de prioception (matériel de prioception) aident à travailler l’équilibre et sont notamment très utilisés dans les centres de rééducation ou par les kinésithérapeutes.

Tout le monde ne veut pas forcément utiliser les appareils de musculation mais lors des cours collectifs, il est possible de corser les exercices et poser des haltères de fitness aux initiés. Decathlon met à disposition des fessionnels du sport des haltères de 0,5 à 5 kg, des sand discs (haltères souples), des lests pour cheville, des kettlebells de 4 à 20 kg.

L’équipement de yoga
Le yoga est une discipline qui réunit de plus en plus d’adeptes. Il existe plusieurs formes de yoga, dont la pratique peut être soit plus spirituelle, soit plus sportive. Le yoga peut aider à la détente et à se recentrer sur soi-même. De plus, il peut contribuer à l’étirement et au travail de certaines zones du corps. Le yoga ne demande que peu de matériel : une natte, c’est-à-dire un tapis de sol fin, peut suffire à la pratique. Néanmoins, pour certaines postures, il est conseillé d’investir dans des blocs en mousse ou en liège.

Nos équipements Cardio

Nos équipements cardio une technologie toujours plus avancée. Ntaifitness concevons des équipements cardio en Ntaifitness appuyant sur une forte expérience. Ntaifitness mise une grosse partie de ses équipements sur la fiabilité et la facilité d’utilisation. Notre gamme cardio offre des expériences personnalisées avec les dernières avancées technologiques sur la marché afin de permettre à un plus grand nombre d’utilisateurs de s’entraîner de manière efficace, tout en passant un moment agréable et convivial avec nos réalisations cardio les plus belles les une que les autres.

Ntaifitness concevons des équipements cardio fessionnels en Ntaifitness concentrant sur le design, la fiabilité, la solidité et la facilité d’utilisation. Notre gamme de cardio training de chez Ntaifitness offre des expériences toujours plus évoluées afin de permettre à un plus grand nombre d’utilisateurs de s’entraîner avec des machines de cardio training toujours plus agréables pour vos séances d’endurances.

Notre matériel de musculation

otre matériel de musculation fessionnel Ntaifitness étonnera à travers sa large gamme d’équipements. Ntaifitness posons chez Ntaifitness une gamme complète d’équipements de musculation fessionnels adaptés à tous les utilisateurs qui souhaitent intégrer la musculation à leur gramme de remise en forme. Ntaifitness accordons une importance primordiale à toutes nos machines de musculation et à leurs biomécaniques mais aussi à la résistance, l’ergonomie, la qualité des cuirs, le design et la facilité d’utilisation de nos équipements, afin d’offrir à l’ensemble de vos adhérents un entraînement plus efficace.

Ntaifitness posons une gamme complète d’équipements de fitness et de matériel de musculation fessionnel adaptés à à un large publique qui souhaitent intégrer la musculation dans leurs structures sportives ayant un besoin d’avoir des machines de musculations à usage intensives. Lors de la conception de nos appareils de musculation, Ntaifitness accordons beaucoup d’importance au design, la résistance, l’ergonomie et la facilité d’utilisation de nomachines de remises en forme pour toujours avoir un temps d’avance sur la technologie.

S’entraîner au gymnase ou chez soit?

Chaque personne détient une préférence sur les horaires et sur le lieu où elle souhaite s’entraîner. Tout d’abord, le plus important est d’avoir un espace suffisant pour réaliser les exercices, que ça soit à la maison ou dans un gymnase, la place doit être suffisante pour pouvoir exécuter nos mouvements librement et qu’il possède une bonne ventilation. Une fois que le lieu est adéquat, il faut maintenant s’équiper avec des machines de sport et du matériel de fitness. Lors de cette phase, il est très important de connaître le type d’entraînement et les muscles sur lesquels on va se concentrer. Il existe un grand éventail de machines pour les gymnases : pour les sessions de cardio, la musculation, le crossfit ou les sessions encadrés.

Le matériel de fitness le plus commun sont les tapis avec lesquels on réalise des exercices sur le sol et les cordes élastiques pour réaliser des mouvements comme les pousser, les écarter ou les tourner. Si Ntaifitness souhaitez entraîner votre force, Ntaifitness recommandons de jeter un oeil à nos haltères et à nos kettlebells afin de tonifier vos muscles. À Ntaifitness, Ntaifitness pouvez acheter en ligne ses éléments et aussi une grande variété de machines de sports, afin que Ntaifitness puissiez monter votre pre zone d’exercice chez Ntaifitness ou pour que les utilisateurs de votre gymnase commence à s’entraîner de façon confortable et efficace.

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Ntaifitness savons que c’est difficile d’acheter de l’équipement fitness quand on ne sait pas à qui s’adresser et que l’on est contraint de respecter un poste budgétaire.

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Salle de sport : quel équipement acheter?

Pour une petite salle de fitness ou une salle de sport minimaliste, un matériel relativement simple mais de bonne qualité convient. Pour suivre un entrainement standard, les steps homologués sont résistants, supportent les chocs et possèdent des patins antidérapants. Des haltères pour développer et renforcer les muscles sont indispensables. Selon vos capacités physiques et votre niveau, elles sont de matières et de formes différentes.

Un ballon de gymnastique type Pilates et un tapis de gym peuvent complèter cet équipement. Pour l'échauffement ou le cardio-training, un vélo elliptique ou un tapis de course est parfait.

Faire monter la fréquence cardiaque et faire travailler les muscles gressivement est primordial. Le vélo elliptique permet de mobiliser activement les bras et les jambes comme dans la pratique du ski de fond. Avec le rameur, ce sont les mouvements de l'aviron qui sont reduits. L'aquabiking est également en vogue depuis plusieurs années maintenant.

Equipement pour salle de musculation

Si Ntaifitness êtes un fessionnel adepte de la musculation intensive, Ntaifitness devez miser sur du matériel durable pour votre club de fitness. Le banc de musculation confortable est un basique qui permet le travail des abdominaux et du haut du corps avec les haltères. La sellerie doit être de bonne qualité et des appuis solides avec des pieds antidérapants garantissant une bonne adhérence au sol.

A un degré supérieur, les stations de musculation multifonction sont des équipements qui visent la musculation de tout le corps. Il est indispensable d'évaluer objectivement le niveau de votre pratique et vos besoins avant d'investir dans ce type de machine. De nombreux critères déterminent votre choix, outre la place dont Ntaifitness disposez : le confort d'utilisation, la solidité, votre budget.

Ntaifitness est une société spécialisée dans l’achat et la revente de matériel de fitness équipement de fitness salle de sport matériel de musculation machine de sport matériel de sport salle de musculation Vente équipement fitness vente matériel fitness équipement salle de sport matériel de fitness fessionnel, elle garantie une qualité et des équipements d’origines, importés des Etats unis et d’Europe. Les Equipements sont destinés aux Salles de Sports, Salles de Musculation, aux Clubs Sportifs, Aux fessionnels de la Kinésithérapie, aux Hôtels, aux maisons d’Hôtes et aux particuliers.

En parallèle des équipements de Cardio et des équipements de Musculation, Ntaifitness possède une Boutique de Sport, qui vends des accessoires de Fitness et de musculation neufs. Tapis de Sol, Tapis Abdominal, Haltères Plastifiées, Elastiques, Gym ball, etc…

Notre gamme d’équipements fitness

Nos équipements de fitness sont très complets. Ntaifitness disposons de multiples accessoires de tous types : cordes à sauter, bancs complets de musculation… A Ntaifitness de voir quels sont les équipements les plus adaptés aux besoins de vos patients.

Découvre toutes les nouveautés dans les duits de musculation et de fitness Ntaifitness

Pour Ntaifitness contacter et Ntaifitness faire part de vos attentes en matière d'équipements sportifs . Demandez un devis ci-dessous, obtenez des informations par e-mail ou contactez Ntaifitness par téléphone. Nos bureaux seront toujours ravis de répondre à vos questions et de fournir les solutions adaptées aux besoins de chacun.

Notre expertise Ntaifitness permet de Ntaifitness conseiller au mieux à chaque étape de votre futur jet. En rapport avec la superficie de votre salle et votre activité, Ntaifitness savons Ntaifitness adapter à vos besoins, analyser votre marché et Ntaifitness poser les solutions innovantes et performantes.

Que Ntaifitness recherchiez un appareil de fitness pour votre usage personnel, ou des appareils de musculation fessionnels pour votre club de remise en forme ou votre cabinet de rééducation, Ntaifitness trouverez dans notre gamme les appareils qu’il Ntaifitness faut. Notre équipe assure un travail irréchable avec notre matériel indoor sur l’ensemble du cardio, de la musculation, du cross-training et Outdoor avec nos modules santé et cages de street workout haut de gamme. Ntaifitness assurons à nos clients une qualité d’équipements sportifs ainsi qu’une durabilité maximum dans le temps.

Ntaifitness accompagnons tout au long de votre jet pour Ntaifitness donner les meilleurs conseils. Notre équipe dispose d’une réelle expertise au niveau du matériel. Découvrez nos services au niveau de la communication et du design qui fera de votre salle un lieu d’exception et de bien être pour l’ensemble de vos adhérents.Aujourd’hui Ntaifitness le savons, l’ensemble de vos installations en matière de matériel de musculation, d’équipements de fitness, d’appareils de cardio training doivent être les plus solides possible. L’entreprise Ntaifitness est soucieuse de la performance de ses appareils de musculation. Nos appareils de musculation Ntaifitness ferons travailler tous les groupes musculaires avec une grande fluidité.

Ntaifitness posons également d’autres services comme : la communication de votre structure pour être toujours plus visible mais également sur une licence de marque pour Ntaifitness lancer efficacement et facilement.Ntaifitness désirez équiper votre salle complètement ?Ntaifitness est aujourd’hui une des rares entreprises à offrir à ses clients des garanties plus longues. Avec du matériel de fitness haut de gamme Ntaifitness allons toujours plus loin : Gage de savoir faire, de qualité, de sécurité et de respect des normes fessionnels.

Pour Ntaifitness, une bonne machine de musculation passe par un travail minutieux. Nos collections regroupe une biomécanique d’exception, des aciers et des cuirs d’une très grande qualité.C’est avant tout primordial d’avoir une solidité à toute épreuve et de faire de l’appareil de fitness une valeur ajoutée pour Ntaifitness et votre entreprise de remise en forme.

Ntaifitness concevons des équipements outdoor ludiques et réalisons des aménagements d’aires de sport en plein air. Des équipements complets comme les cages de street workout ou des stations de fitness outdoor plus spécifiques avec nos certifications pour les personnes à mobilités réduites.

Faites la différence et prenez une nouvelle longueur d’avance sur vos concurrents. Le renforcement musculaire nécessite des machines de grande qualité pour bien cibler les muscles à faire travailler sans risque de blessure.

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Ntaifitness Plus Ntaifitness pose une large gamme de matériel de musculation fessionnel à votre image. Un gage de qualité pour Ntaifitness et votre entreprise.Ntaifitness pouvez également effectuer vos demandes de devis sur le site en utilisant notre rubrique contact. Ntaifitness faire confiance, c’est s’assurer d’acquérir un duit haut de gamme dont la durée de vie et la qualité justifie largement votre investissement.

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Fabricants d'équipement de gymnase commercial en Chine, Ntaifitness est une entreprise orientée vers le marché, fondée sur des principes d'excellence qualitative, point de référence pour l’innovation technique, le style et les émotions. Notre mission : inventer et réaliser des équipements pour le vrai entraînement physique qu'ils soient beaux, fonctionnels, fiables, durables et compétitifs dans le prix.

Fitnessgeräte und Sportgeräte Online Kaufen im Ntaifitness Online Shop

Fitnessgeräte und Sportgeräte Online Kaufen im Ntaifitness Online Shop

Fitnessgeräte direkt vom Großhandel oder Hersteller kaufen

Im Online-Shop von finden Sie Fitnessbekleidung und Fitnessgeräte wie Crosstrainer, Laufbänder, Bauchtrainer. Zu unseren Kunden zählen kommerzielle Fitness- u. Gesundheits-Einrichtungen ebenso, wie z.B. Physiotherapien, (Reha-) Kliniken oder Olympiastützpunkte.

Bei Ntaifitness: Für jedes Fitnessziel die richtigen Fitnessgeräte und Trainingszubehör
Sie wollen abnehmen? Muskeln aufbauen? Sie haben sich vorgenommen Ihre Ausdauer zu steigern und Ihr Herz-Kreislauf-System zu stärken oder wollen einfach leistungsfähiger werden? In unserem Ntaifitness-Onlineshop finden Sie garantiert das passende Fitnessgerät für jedes Trainingsziel im Heimsportbereich. Egal ob Fitnessgeräte zum Abnehmen oder Kraftgeräte zum Muskelaufbau: Ntaifitness ist Ihr Partner für Sportgeräte aller Art.

Die besten Geräte für eine Fitness Grundausstattung

Haben auch Sie oft Probleme, sich zum Sport aufzuraffen? Dann kennen Sie sicher auch das tolle Gefühl, das Sie nach dem Training haben. Sport ist wichtig für einen gesunden Körper. Dabei geht es nicht darum, Leistungssportler zu werden. Studien zeigen, dass auch leichtes Training bereits einen großen Effekt auf das Wohlbefinden haben kann. Es gibt im Fitnessbereich sehr viele unterschiedliche Geräte, mit denen Sie Ihren eigenen Trainingsraum ausstatten können. Sicherlich haben Sie nicht für alle Platz, und werden auch nicht an allen Gefallen finden. Aller Anfang ist schwer, aber es gibt ein paar Geräte, die zu einer Fitness Grundausstattung gehören sollten:

Home Fitnessgeräte für die Ausdauer

Die Grundlage eines fitten Körpers ist eine gute Ausdauer. Diese Ausdauer können Sie sehr gut zu Hause trainieren. Regelmäßige Einheiten auf einem Ergometer, einem Stepper, einem Laufband oder auch einem Crosstrainer sorgen dafür, dass der Stoffwechsel des Körpers angeregt wird, ebenso wie die Fettverbrennung. Auch ein Fitnesstrampolin können Sie für die Ausdauer sehr gut nutzen. Beginnen Sie mit kurzen Trainingseinheiten, und steigern Sie die Zeiten nach und nach. Dreimal die Woche eine halbe Stunde auf diesen Geräten zu trainieren ist bereits ausreichend, um eine gute Kondition zu erhalten.

Fitnessgeräte für die Stabilität

Viele Menschen haben heute Probleme mit dem Gleichgewicht. Übungen auf sogenannten Balance Boards helfen Ihnen dabei, Ihr Gleichgewicht zu verbessern. Gleichzeitig werden auch Ihre Knie, die Fußgelenke und Ihre Hüfte gekräftigt. Stehen Sie auf diesen recht wackeligen Boards, wird dadurch eine aufrechte Haltung begünstigt. Gerade für alle Personen, die jeden Tag viele Stunden vor dem Computer sitzen, ist eine gute Haltung besonders wichtig. Sehr gut geeignet für eine gute Stabilität sind auch große Gymnastikbälle. Diese zwingen den Körper dazu, Bewegungen zum Ausgleich zu machen, damit Sie sich darauf halten können. Diese Bälle bieten ein gelenkschonendes Training, das auch die kleinen, tiefliegenden Muskeln erreicht.

Passende Fitnessgeräte für kleine Räume

Ich würde ja gerne zu Hause trainieren, aber ich habe keinen Platz für Geräte." Mit dieser Ausrede ist es jetzt vorbei. In unserem Fitnessgeräte Online Shop bieten wir Ihnen eine große Auswahl an Geräten, die nur sehr wenig Platz einnehmen, aber dennoch ein effektives Workout ermöglichen. Klimmzugstangen können einfach am Türrahmen befestigt werden, Dip Barren werden an der Wand oder der Decke montiert. Ein Trampolin ist ebenfalls vielseitig einsetzbar, und kann durch Abschrauben der Füße sogar platzsparend verstaut werden. Auch gute Bauchtrainer gibt es in kompakter Form. Wenn Sie hochwertige Fitnessgeräte kaufen möchten, werden Sie in unserem Sortiment ganz bestimmt fündig, auch wenn nur wenig Platz zur Verfügung steht. Jetzt gibt es also keine Ausrede mehr, überwinden Sie den inneren Schweinehund, und geben Sie sich einen Ruck.

Welche Trainingsgeräte für zu Hause gibt es?

Das Angebot an Fitnessgeräten für zu Hause ist groß und umfasst unter anderem Heimtrainer, Crosstrainer, Laufbänder und Rudergeräte. Auf diesen Geräten trainieren Sie zu Hause bequem zu jeder beliebigen Uhrzeit, während Sie beispielsweise Ihre Lieblingsserie verfolgen. Wenn Sie über einen geeigneten Raum verfügen, richten Sie mit diesen Fitnessgeräten zu Hause Ihr eigenes Trainingsstudio ein. Für ein einzelnes Sportgerät wie einen Hometrainer finden Sie leicht in einer Ecke Platz.

Flexibles Fitness Training im Homeoffice

Wünschen Sie sich ein kompaktes Sportgerät, mit dem Sie im Homeoffice zwischendurch den Kreislauf in Schwung bringen? Dann ist der elektrische Mini-Hometrainer Fysic FW-18 eine gute Wahl. Mit fünf vorinstallierten Programmen, Pedalen samt Klettverschluss, zwölf Geschwindigkeitsstufen und einem integrierten Timer bringt das hochwertige Fitnessgerät alles für das unkomplizierte und spontane Training zwischendurch mit. Das Display dient gleichzeitig als Fernbedienung und zeigt die zurückgelegten Kilometer, die Geschwindigkeit, die verbrannten Kalorien und die Zeit an.

Die beliebtesten Fitnessgeräte für Zuhause sind Laufband, Hantelbank mit Hanteln und Bauchtrainer.

Viele vergessen beim Kauf Ihrer Trainingsgeräte, dass vor allem ein ausgewogenes Training aller Muskelpartien wichtig für die Gesundheit ist. Die meisten Laien wünschen sich vor allem einen straffen Bauch und trainieren dementsprechend viel mit einem Bauchmuskeltrainer, denken dabei aber nicht an Ihren Rücken und versäumen es so, sich zum Ausgleich des Bauchtrainings auch an einen Rückentrainer oder ans Rudergerät zu setzen. Besonders Rudergeräte sind exzellente Fitnessgeräte, um mehrere Muskelgruppen gleichzeitig zu trainieren.

Sind Sie speziell an Fettverbrennung, Fitness und Ausdaueraufbau interessiert, empfiehlt sich ein Fitnessgerät wie ein Ergometer, Crosstrainer oder Stepper. Bei diesen Fitnessgeräten schwitzen Sie besonders; so bleiben Sie in Bewegung! Um die Effizienz Ihres Trainings zu erhöhen, können Sie mit Pulsuhren arbeiten, um den Erfolg verschiedener Trainingsmethoden miteinander zu vergleichen.

KRAFTTRAININGSGERÄTE Fitnessgeräte für das Krafttraining

Mit unseren Produkten decken wir alles ab, was man in einem Fitness Center-Hotel-Club oder Privat etc.. an Krafttrainingsgeräten je benötigen kann!
Teile deine Sport- und Fitnessbegeisterung mit uns! Herzlich Willkommen bei Ntafitness - Deinem Online Shop für Fitnessgeräte!

Für das Krafttraining stehen viele große Kraftstationen zur Verfügung. Diese benötigen viel Platz, der aber nicht überall zur Verfügung steht. Wenn Sie Ihre Kraft trainieren und Muskeln aufbauen möchten, können Sie das auch mit kompakten Varianten erreichen. Sportgeräte für zu Hause, die recht klein und leicht verstaubar sind, stehen in einer großen Auswahl zur Verfügung. Mit einem Springseil kräftigen Sie Ihre Wadenmuskeln, eine Klimmzugstange sorgt für starke Arme. Sehr gut auch für kleinere Wohnungen geeignet ist ein sogenannter Sling-Trainer. Diese Geräte arbeiten mit dem eigenen Körpergewicht. Sie halten die Schlingen, und dadurch werden ganze Muskelketten aktiviert. Also praktisch ein kompaktes Krafttraining mit einem Gerät. Wenn Sie intensiv Muskeln aufbauen möchten, ist auch eine Dip Station oder eine Hantelbank eine gute Wahl.

Wie wichtig körperliche Gesundheit und Fitness für unser Wohlbefinden sind, ist heutzutage kein Geheimnis mehr. Bauchtrainer, Stepper, Crosstrainer und Co. sind bewährte Produkte, mit denen Sie sowohl Ausdauertraining für Ihre Ausdauer als auch Krafttraining für Ihren Muskelaufbau betreiben können.


Faszienrollen sind ein tolles Fitnessgerät für Damen, womit du Überlastungsschäden im Muskelgewebe vorbeugen kannst. Durch die Verwendung des Sportgerätes erreichst du das faserige, kollagene Bindegewebe des Bewegungsapparates und erzeugst wiederkehrende, adäquat dosierte Reize, die letztendlich dazu führen, dass deine Muskulatur zukünftigen Belastungen besser gewachsen ist. Ein optimales Training der Oberarmmuskeln gelingt dir mit einem Expander, Kurzhanteln oder Schlingentrainer, der sich bei unterschiedlichen Übungen einsetzen lassen. Mit Fitnessgeräte Damen gibt es keine Ausreden mehr, da du die unterschiedlichen Geräte mit einer hochwertigen Ausstattung überall und zu jeder Zeit verwenden kannst.

Wenn du der Meinung bist, dass viermal die Woche Fitnessstudio noch nicht ausreichen, kannst du Fitnessgeräte Damen dafür nutzen, um an den restlichen Tagen der Woche noch etwas für deinen Körper zu machen. Die Ausrüstung umfasst unterschiedliche Fitnessgeräte, die du während einem normalen Workout im Fitnessstudio nicht verwendest. So hast du die Möglichkeit, zusätzliche Reize für Muskelaufbau und Ausdauer zu setzen, deinen Körper zu definieren und gleichzeitig tiefliegende Muskelgruppen anzusprechen.

Neben Kurzhanteln, Kettlebells, Langhantelstangen und Hantelscheiben mit unterschiedlichen Gewichten bekommst du von namenhaften Herstellern Thera-Bänder in unterschiedlichen Längen, Schwingstäbe, Expander, Schlingentrainer, Balance Boards, Handmuskeltrainer, Trampolins, Boxsäcke, Faszienrollen und viele weitere Trainingshilfen, die dich zusätzlich fordern und unterstützen. Aber nicht nur für Zuhause, sondern auch im Freien kannst du mit Slackline oder Springseil deinen Bewegungsdrang ausleben und andere dazu inspirieren, einfach mitzumachen. Damen Fitnessgeräte sind so vielseitig und bieten dir unendliche Möglichkeiten, etwas für deine körperliche Fitness zu machen, dein Wohlbefinden zu steigern und deinen Körper zu straffen.

Fit bleiben zu jeder Jahreszeit und egal bei welchem Wetter: unsere Fitnessgeräte bieten für jeden Einsatz die richtige Eigenschaft! Fitnessgeräte von Ntaifitness schaffen ideale Trainingsbedingungen sowohl beim Ausdauertraining als auch Krafttraining. Unsere Heimtrainer, Crosstrainer, Indoor-Cycles, Laufbänder, Stepper, Ergometer, Ellipsentrainer und Rudergeräte sind für alle Bewegungsgruppen ausgelegt. Egal ob Anfänger, Gelegenheitssportler oder Sport-Profi - mit Ntaifitness Sportgeräten bekommt Dein Körper die richtige Bewegung.

Während im Fitnessstudio eine große Auswahl an Geräten besteht, die einzelne oder mehrere zusammengehörige Muskelgruppen gezielt trainieren, wird im privaten Bereich entweder nur mit dem eigenen Körpergewicht - beispielsweise an einer Klimmzugstange -, mit Widerständen, wie Dehnungsbändern, oder mit Hanteln trainiert.

Beim Krafttraining liegt das Augenmerk auf dem Aufbau von Muskelmasse und der Steigerung der Körperkraft. Es werden gezielt bestimmte Muskelgruppen angesprochen und somit deren Belastbarkeit und ihr Volumen gesteigert. Der Aufbau von Muskelmasse ist ein langsamer Prozess und ein gezieltes Muskeltraining sollte dementsprechend langfristig ausgerichtet sein.

Die Tatsache, dass wohl die wenigsten von uns sich ein Dutzend Trainingsgeräte für unterschiedliche Muskelgruppen in den Keller oder einen dafür vorgesehenen Trainingsraum stellen können und wollen, führte dazu, dass für den heimischen Bedarf andere Methoden und Geräte entwickelt wurden.

Fitness, Wellness und Gesundheit sind Themen, deren Bedeutung für jeden Einzelnen immer wichtiger wird!Durch unsere überwiegend sitzenden Tätigkeiten kommt es statistisch gesehen immer häufiger zu muskulären Defiziten, Übergewicht und allen damit verbunden Symptomen.Schon durch kurze Krafttrainingseinheiten verbessert sich Ihr Muskeltonus und Ihre Durchblutung, Sie bauen stabilisierende und stützende Muskelmasse auf und erhöhen dadurch ihren Grundumsatz (auch ihre Knochendichte).

Fitnessgeräte sind spezielle Sportgeräte, die zur sportlichen Betätigung eingesetzt werden. In der Regel sollen mit Fitnessgeräten Muskeln gekräftigt und Fett verbrannt werden, aber auch die Kondition kann mit regelmäßigem Training gesteigert werden. Auf Fitnessgeräten sollte nicht trainiert werden, wenn vorher keine professionelle Einweisung erfolgt ist, da sonst gesundheitliche Probleme und andere Schwierigkeiten auftreten können. Als Fitnessgeräte gelten beispielsweise Beinpressen, Spinning Bikes, Rudergeräte, Crosstrainer, Stepper, Kraftstationen, Laufbänder und Hantelbänke. Die Geräte sind in der Regel besonders robust gebaut, da sie oft und stark belastet werden.

Krafttraining ist aber nicht nur wichtig für Körperformung oder langfristigen Gewichtsabbau, sondern auch für den Erhalt der Struktur im Alter.

Je älter wir werden, umso mehr bauen untrainierte an Muskelmaße ab. Durch ein gezieltes Krafttraining erreichen wir eine bessere Funktions- und Koordinationsfähigkeit der gesamten Muskulatur, erleichtern uns alltägliche Anstrengungen wie etwa das Treppensteigen und erhöhen damit unsere Lebensqualität.Weiters belegen Studien zusätzlich, da durch kontinuierliches Krafttraining das Knochengerüst gestärkt wird und die Knochendichte signifikant gesteigert werden kann.Genauso positiv wirkt eine gute Ausdauerleistungsfähigkeit auf unser Leben: Das Körpergefühl verbessert sich, die Gedächtnisleistung steigt, Stress und Alltagsbelastungen werden besser toleriert.

Unsere Firma beruht auf einer Idee, dass jeder unabhängig von dem Alter und Wohlstand die Möglichkeit haben soll, den aktiven Lebensstil zu führen. Der Sport ist eine der Gesundheitsbedingungen. Wenn wir den Menschen die Möglichkeit der Bewegung zusichern und den Zugang zu den attraktiven Arten der Fitnesspflege erleichtern, vermeiden wir viele Krankheiten, die die hoch entwickelten Gesellschaften bekommen. Wir beugen die sozialen Pathologien vor (die Drogensucht, der Alkoholismus)

In unserem Sortiment bieten wir Ihnen eine große Auswahl an Fitnessgeräten für den Heimgebrauch an. Entscheiden Sie selbst, welche Sportart Ihnen Spaß macht. Sie brauchen keine teure Gebühr in einem Fitnessstudio bezahlen, zu dem Sie auch noch ewig mit dem Auto oder Bus fahren müssen, um trainieren zu können. Noch dazu müssen Sie nicht ewig darauf warten, dass das Gerät, an dem Sie trainieren wollen, endlich frei wird. Es gehört Ihnen, und wartet jeden Tag auf Sie. Nutzen Sie die Möglichkeit, sich daheim fit zu halten, und suchen Sie sich Ihre individuellen Fitnessgeräte aus.

Ausdauertraining als Grundlage allgemeiner Fitness

Durch Ausdauertraining stärken Sie Ihr Herz-Kreislauf-System, die Durchblutung wird verbessert und das Gehirn wird mit mehr Sauerstoff versorgt. Für dieses Training finden Sie bei uns verschiedene Geräte, wie zum Beispiel Crosstrainer, Ergometer, Laufbänder, oder Indoor Cycles. Dadurch haben Sie die Möglichkeit in unterschiedlichen Bewegungsabläufen zu trainieren und verschiedene Muskelgruppen am Training zu beteiligen. Es gibt auch Lösungen für ältere oder eingeschränkt bewegliche Personen, wobei vor allem das Recumbent Ergometer, auch Sitzfahrrad genannt, zu erwähnen ist.

Krafttraining für Muskeln und Gelenke

Die klassischen Kraftgeräte, wie Sie sie aus Fitnessstudios kennen, bilden im Bereich der Krafttrainingsgeräte die größte Gruppe. Diese wurden stetig weiterentwickelt, sodass ein gelenkschonendes, zielorientiertes Training problemlos möglich ist. Aber auch das Training mit freien Gewichten und Hantelbänken hat seinen berechtigten Platz. Hierbei ist die große Anzahl von Übungsmöglichkeiten als Vorteil zu nennen. Hinzu kommen noch moderne Geräte wie Vibrationsplatten, die eine weitere Art von Krafttraining ermöglichen. Durch regelmäßiges Krafttraining können eine Verbesserung der Haltung und eine Entlastung von Rücken und Gelenken erfolgen.

Beweglichkeit und Koordination für mehr Balance

Im Beweglichkeitstraining geht es um Erhalt und Verbesserung der Beweglichkeit durch Dehnung und Mobilisation von Muskeln und Gelenken. Hier empfiehlt sich der Einsatz von Faszienrollen.
Beim Koordinationstraining steht das Zusammenspiel der Muskeln, aber auch zwischen Muskulatur und Nervensystem im Vordergrund. Es werden Bewegungsabläufe verbessert und vereinfacht und das Gleichgewicht wird geschult.

Zu wenig Zeit, keine Lust auf überfüllte Kurse und der eingebildeten Nachbarin möchte man auch nicht begegnen – es gibt viele Gründe, nicht ins Fitness-Studio zu gehen. Aber es gibt keinen Grund, auf Sport zu verzichten, denn mit unseren cleveren Geräten machen Sie ganz einfach Ihr eigenes Wohnzimmer zum Trainingsraum!

Hochwertige Fitnessgeräte für Ihr eigenes Fitnessstudio

Der Shop führt günstige Fitnessgeräte wie Ergometer, Crosstrainer und Laufbänder für das Ausdauertraining sowie ein umfangreiches Sortiment an praktischem Fitness Zubehör aller Art, die den Spaß an schweißtreibenden Trainingseinheiten erhalten und weiter steigern.

Die Gesundheit ist das wichtigste Gut, das wir haben – deshalb ist erforderlich, sich sportlich zu betätigen. Mit Fitnessgeräten für Ihr Zuhause stärken Sie Ihre Gesundheit. In unserem Onlineshop finden Sie eine Vielzahl verschiedener Heimtrainer: Damit trainieren Sie bequem zu Hause und sparen sich den Weg in ein teures Fitnessstudio. Im Ntaifitnes gibt es für jeden Trainingsschwerpunkt das richtige Gerät. Straffen Sie mit einem Bauchtrainer Ihre Körpermitte, stärken Sie mit einem die Muskeln in Ihren Gliedmaßen oder verbessern Sie Ihre Ausdauer mit einem Laufband. Auch im Urlaub brauchen Sie nicht auf Fitness zu verzichten, denn kleinere Sportgeräte wie Elastikbänder oder Schrittzähler können Sie überall mit hinnehmen.

gal ob Sie Fitnessgeräte für den Bauch, die Beine oder allgemeines Krafttraining suchen, mit Geräten aus unserem Shop treffen Sie immer eine gute Wahl. Wir bieten Ihnen hochwertige Fitnessgeräte von namhaften Herstellern an, die ihre langjährigen Erfahrungen in ihre Produkte einfließen lassen, um Ihnen die besten Möglichkeiten zu bieten, daheim fit zu werden. Möchten auch Sie sich fit halten, haben aber keine Zeit für das Fitnessstudio? Dann beginnen Sie erst einmal mit einem einzigen Fitnessgerät.

Schnell werden Sie die vielen Vorteile sehen, die solche Fitnessgeräte für zu Hause bieten. Mit der Zeit werden immer mehr Fitnessgeräte den Weg in Ihr Zuhause finden. Nehmen Sie sich die Zeit, aktiv Ihre Gesundheit zu fördern. Trainieren Sie, wann immer Sie möchten, und wie es Ihre Zeit zulässt. Wir bieten Ihnen Fitnessgeräte für große und kleine Wohnungen an. Suchen Sie sich die Sportarten aus, die Ihnen am meisten Spaß machen werden. Beginnen Sie einfach, und steigern Sie mit der Zeit die Intensität. Ihr Körper wird es Ihnen danken.

  • Ausdauer-Fitnessgeräte für das Cardio-Training
  • Kraftmaschinen für den Muskelaufbau
  • Fitnesszubehör wie Trainingshandschuhe und Shaker

Der Weg zum täglichen Work-out war noch nie so einfach! Mit nur einem Klick bestellen Sie in unserem Online-Shop ein hochwertiges Laufband und können ab sofort jeden Tag zu Hause trainieren – ohne eine teure Mitgliedschaft im Fitnessstudio. Ihr Workout richtet sich in Zukunft nicht mehr nach Öffnungszeiten, sondern nach Ihrem individuellen Zeitplan. Wenn Sie oft Besuch bekommen oder Sie nur begrenzt Platz haben, entscheiden Sie sich einfach für ein platzsparendes oder zusammenklappbares Modell, das Sie nur bei Bedarf aufstellen.

Mit der großen Auswahl in unserem Online-Shop und etwas Raum in Ihrer Wohnung haben Sie die Möglichkeit, Ihren ganz persönlichen Trainingsraum einzurichten. Sie trainieren nicht gern allein oder brauchen jemanden, der Sie motiviert? Laden Sie doch einfach Ihre Freunde ein, um an Ihren unterschiedlichen Sportgeräten zu trainieren. Bleiben Sie fit und bleiben Sie auf dem Laufenden – bei Ntaifitness finden Sie die passende Auswahl.

Nehmen Sie sich ein paar Minuten Zeit und stöbern Sie auf unseren Homepages! Kontaktieren Sie uns, wir erarbeiten gemeinsam mit Ihnen ein Konzept! Wir produzieren keine Massenware, jedes Gerät wird individuell gefertigt und mit ihrem Wunschgewicht bestückt!! Ganz gleich ob Kraftstation, Trampolin, Bewegungstrainer, Langhantelstange, Fitnessband, Swingstick, Curlstange, Sprungseil oder Federgriff – alle Produktlösungen überzeugen mit erstklassiger Technologie und hochwertiger Verarbeitung.

Unsere Fitnessgeräte kannst du komfortabel und unkompliziert online in unserem Shop bestellen. Und das zu einem hervorragenden Preis-Leistungs-Verhältnis. Worauf wartest du also noch? Solltest du noch Fragen zum einem Artikel, zum Bestellvorgang oder zu einer unserer Filialen haben, kannst du dich jederzeit gerne an unseren Kundenservice wenden.

Ntaifitness team